Willkommen bei Mental erleben!

Ihr Institut für Mentaltraining & -Coaching/ Mentaltrainer Ausbildung Wien


***Liebe Kunden! Ich bin ab sofort wieder für Sie in meiner Praxis tätig. Sollten Sie lieber kontaktlose Beratung vorziehen, stehe ich gerne auch online zur Verfügung. Ich freue mich über Ihre Kontaktaufnahme, Ihre Regina Swoboda***


Ich freue mich, dass Sie hier zu mir gefunden haben! Mein Name ist Regina Swoboda, ich bin Mental Coach und Mentaltrainerin. Ich arbeite in meiner Praxis in Wien und bin als Seminarleiterin in ganz Österreich tätig.

 

Alles was du glaubst zu können oder nicht zu können, du hast recht. Henry Ford

 

Vielleicht kennen Sie das: Sie sind gerade in einer Umbruchphase, möchten etwas in Ihrem Leben verändern, aber gleich nach dem Starten geraten Sie immer und immer wieder in eine gewisse Denk- und Verhaltenspirale? Der Kritiker im Kopf wird lauter und hindert Sie am weiter gehen? Sehen Sie, so geht es uns allen: Unser Gehirn ist grundsätzlich faul, d.h. bevor es neue Denk- und Verhaltensweisen anwendet, nimmt es jene Gedankenmuster, die schon vorhanden sind.


Was macht also strahlende Sieger aus? Ist es ein angeborenes "Erfolgs-Gen"? Nicht unbedingt: Sieger vertrauen sich selbst und haben gelernt, ihre Einstellung zu sich selbst und ihre Ziele so auszurichten, dass sich diese förderlich auf ihr Leben auswirken. Und genau hier setze ich mit dem mentalen Training an:  Ich begleite Menschen, die mentale Stärke erreichen möchten und lernen, festgefahrene Denk-, Verhaltens- und Emotionsmuster zu durchbrechen.

 

Ich biete mein Wissen und meine Expertise zu mentalem Training und mentalem Resilienztraining im Einzel-Setting und in Seminaren und Lehrgängen wie z.B. bei der Mental-TrainerIn/ Mental Coaching Diplom-Ausbildung in Wien an. 

Gratis Erstgespräch

***Start: 18. September 2020***

Sie spielen schon lange mit der Idee, als Trainer*in Ihr Wissen weiter zu geben? Innere Widerstandsfähigkeit ist für Sie in Zeiten wie diesen ein wichtiges Thema? Dann ist diese Ausbildung genau richtig für Sie: Hier erlernen Sie Methoden, um selbst Fachtrainings, insbesondere Resilienz Trainings anleiten zu können!

 

Für Bildungskarenz anrechenbar! 

***Nächster Informationsabend***

23.07.2020 18:30h im Institut

Bei Interesse bitten wir um  Anmeldung unter  praxis@mentalerleben.at 

  

Mehr Informationen zur Ausbildung>>

Aktuelles Angebot

Ich habe mir mit meinem Blog zur aktuellen Situation Zeit gelassen. Das Spannende an den letzten  Wochen war für mich meine eigene Selbstbeobachtung:

  • Wie gehe ich mit der Krise um?
  • Wie zeigt sich bei mir das Erlernte und gelehrte Wissen über Mentale Stärke und Resilienz?
  • Und am wichtigsten: Ist es tatsächlich in einer derartigen Krise einsetzbar?

Die Erkenntnisse waren durchaus spannend! 

 

Hier geht´s zum Blog Artikel>> 

Thema des Monats

***Start: 30. Oktober 2020***

Sie sind Einzelunternehmer*in und haben in den letzten Monaten nach Tools gesucht, die Sie für herausfordernde Zeiten rüsten können? Sie möchten Ihre Kompetenzen in Krisen erhöhen? Dann könnte dieser Lehrgang Ihr Leben nachhaltig verändern.

 

***Nächster Informationsabend***

11.08.2020 18:30h online ZOOM

Bei Interesse bitten wir um Anmeldung  unter  praxis@mentalerleben.at 

 

Mehr Informationen zur Ausbildung>>



Was ist Mentaltraining?

Mentales Training bedeutet übersetzt das Trainieren der Gedanken. Es geht hier jedoch nicht um Gedächtsnistraining, sondern um die Kraft unserer Gedanken. Wie wir wissen, handeln wir nicht immer danach, was wir uns denken. Ein Großteil unseres alltäglichen Verhaltens erfolgt automatisch und damit unbewusst. Je nach Erfahrung und Erlebnissen prägen sich unbewusste Denk- und Verhaltensweisen ein. Was wir einmal gelernt und verinnerlicht haben, ist in unserem Unterbewusstsein abgespeichert und wird in einer ähnlichen Situation automatisch abgerufen. Es ist wie ein "Notfallspaket" in unserem Gehirn verankert. 


Ihr Mentalcoaching in wien

Die Antwort lautet also: Jeder Mensch hat die Fähigkeit erfolgreich und glücklich zu sein! Es geht also darum, welche Gedanken- und Verhaltensmuster erlernt und abgespeichert wurden. Mentaltraining und Mentalcoaching unterstützen dabei, festgefahrene Denk-, Verhaltens- und Emotionsmuster positiv zu verändern!

 

Sie möchten Ihre persönlichen Möglichkeiten erweitern? Als ausgebildete Mentaltrainerin begleite ich Sie dabei, Ihren Erfolgsweg zu gehen!

Ihre Regina Swoboda

Melden Sie sich hier zum Newsletter an:

* Pflichtangabe