Willkommen bei Mental erleben!

Ihr Institut für Mentaltraining & -Coaching/ Mentaltrainer Ausbildung Wien

Ich freue mich, dass Sie hier zu mir gefunden haben! Mein Name ist Regina Swoboda, ich bin Mental Coach und Mentaltrainerin. Ich arbeite in meiner Praxis in Wien und bin als Seminarleiterin in ganz Österreich tätig.

 

Alles was du glaubst zu können oder nicht zu können, du hast recht. Henry Ford

 

Haben Sie sich schon einmal gefragt....was macht einen strahlenden Sieger bei einem Wettkampf, einen erfolgreichen Unternehmer, eine glückliche und zufriedene Mutter aus? Ist es ein angeborenes "Erfolgs-Gen" oder "Glücklich-Gen", das diese Menschen haben, oder können diese Fähigkeiten Erfolg und Zufriedenheit erlernt werden? Meiner Meinung nach haben diese Menschen eines gemeinsam: Sie vertrauen sich selbst und haben gelernt, ihre Einstellung zu sich selbst und ihre Ziele so auszurichten, dass sich diese förderlich auf ihr Leben auswirken. Und genau hier setzt mentales Training an.

 

Ich begleite Menschen, die mentale Stärke durch Erkennen & Auflösen von festgefahrene Denk-, Verhaltens- und Emotionsmustern erreichen möchten. Ich gebe sowohl im Einzel-Setting als auch in Seminaren und Lehrgängen wie z.B. der Mentaltrainer/ Mental Coaching Ausbildung in Wien das Wissen zu mentalen Techniken weiter. 

Gratis Erstgespräch

***SOMMERAKtion*** bei mental erleben!

Gönnen Sie sich bis 31. August 3 Einheiten Mental-Coaching, und Sie bekommen 10€ pro Einheit geschenkt! Das bedeutet also jede Menge Ersparnis für jede gebuchte Mental-Coaching-Einheit!

 

Also wenn das nicht Lust auf Mentaltraining macht :)? Einfach bei Buchung Sommer Aktion hinzufügen!

 

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Aktuelles Angebot

Resilienz ist ein Wort, das immer mehr Beachtung und Bedeutung findet.

 

Doch was ist Resilienz wirklich? Woher kommt diese Widerstands-kraft, von der immer mehr Menschen sprechen?

 

Dieser Blog beschäftigt sich mit der Frage, was Resilienz eigentlich bedeutet - ein Crashkurs! 

 

 

Hier geht´s zum Blog>>

Thema des Monats

Werden Sie zertifizierte TrainerIn in der Erwachsenenbildung und erlernen Sie zusätzlich das Wissen und Werkzeuge um selbst Resilienz-trainings anleiten zu können!

 

Bei Interesse an der Ausbildung  bitten wir Sie um eine schriftliche Anfrage unter praxis@mentalerleben.at 

Mehr Informationen>>



Was ist Mentaltraining?

Mentales Training bedeutet übersetzt das Trainieren der Gedanken. Es geht hier jedoch nicht um Gedächtsnistraining, sondern um die Kraft unserer Gedanken. Wie wir wissen, handeln wir nicht immer danach, was wir uns denken. Ein Großteil unseres alltäglichen Verhaltens erfolgt automatisch und damit unbewusst. Je nach Erfahrung und Erlebnissen prägen sich unbewusste Denk- und Verhaltensweisen ein. Was wir einmal gelernt und verinnerlicht haben, ist in unserem Unterbewusstsein abgespeichert und wird in einer ähnlichen Situation automatisch abgerufen. Es ist wie ein "Notfallspaket" in unserem Gehirn verankert. 


Ihr Mentalcoaching in wien

Die Antwort lautet also: Jeder Mensch hat die Fähigkeit erfolgreich und glücklich zu sein! Es geht also darum, welche Gedanken- und Verhaltensmuster erlernt und abgespeichert wurden. Mentaltraining und Mentalcoaching unterstützen dabei, festgefahrene Denk-, Verhaltens- und Emotionsmuster positiv zu verändern!

 

Sie möchten Ihre persönlichen Möglichkeiten erweitern? Als ausgebildete Mentaltrainerin begleite ich Sie dabei, Ihren Erfolgsweg zu gehen!

Mag. Regina Swoboda