Willkommen bei Mental erleben!

Ich freue mich, Sie hier zu begrüßen! Mein Name ist Regina Swoboda und ich bin mittlerweile seit 7 Jahren als Mental Coach und Mentaltrainer sowohl im Einzelcoaching in Wien als auch als Seminarleiterin in ganz Österreich tätig.

 

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Sie wollen sich einen ersten Überblick über Mentaltraining verschaffen? Sie sind sich nicht sicher, ob diese Methode für Sie passend ist?

 

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Es reicht - ab jetzt geht es um mich!
Selbstbewusst MEIN Leben leben.

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Haben Sie oft das Gefühl, viel für andere zu tun und selbst auf der Strecke zu bleiben? Hätten Sie gerne hilfreiche Tools wie Sie sich Ihre Bedürfnisse erfüllen und  wert- schätzende Grenzen setzen können um selbstbestimmter zu leben?

 

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Thema des Monats

Am 3. Mai 2017 startet der nächste Lehrgang zur Dipl. FachtrainerIn/ ResilienztrainerIn (ISO 17024). in Kooperation mit schmidtdiamant:
- in 9 Wochen zur FachtrainerIn
- entspricht Förderkriterien von

  AMS, WAFF, Bildungskarenz
- Top-Qualität: ISO 17024 Zertifikat

Nähere Informationen zur Ausbildung:

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LEHRGANG FachtrainerIn Resilienz 2017.pd
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Was ist Mentaltraining?

Haben Sie sich schon einmal gefragt....was strahlende Sieger, erfolgreiche und glückliche Menschen ausmacht? Ist es ein angeborenes Gen, das diese Menschen haben, oder können diese Fähigkeiten erlernt werden?  Nun, ein Großteil unseres alltäglichen Verhaltens erfolgt automatisch und damit unbewusst. Je nach Erfahrung und Erlebnissen prägen sich unbewusste Denk- und Verhaltensweisen ein. Was wir einmal gelernt und verinnerlicht haben, ist in unserem Unterbewusstsein abgespeichert und wird in einer ähnlichen Situation automatisch abgerufen. Es ist wie ein "Notfallspaket" in unserem Gehirn verankert.

  

Die Antwort lautet also: Jeder Mensch hat die Fähigkeit erfolgreich und glücklich zu sein! Es geht mehr darum, welche Gedanken- und Verhaltensmuster erlernt und abgespeichert wurden. Mentaltraining und Mentalcoaching unterstützen dabei, festgefahrene Denk-, Verhaltens- und Emotionsmuster positiv zu verändern!

 

Sie möchten Ihre persönlichen Möglichkeiten erweitern? Als ausgebildete Mentaltrainerin begleite ich Sie dabei, Ihren Erfolgsweg zu gehen!

Mag. Regina Swoboda