Willkommen bei Mental erleben!

Ihr Institut für Mentaltraining & -Coaching/ Mentaltrainer Ausbildung Wien


***Liebe Kund*innen! Ich bin für Sie in meiner Praxis mit Abstand und MNS tätig. Sollten Sie lieber kontaktlose Beratung vorziehen, stehe ich gerne auch online zur Verfügung. Ich freue mich über Ihre Kontaktaufnahme, Ihre Regina Swoboda***


Ich freue mich, dass Sie hier zu mir gefunden haben! Mein Name ist Regina Swoboda, ich bin Mental Coach und Mentaltrainerin. Ich arbeite in meiner Praxis in Wien und bin als Seminarleiterin in ganz Österreich tätig.

 

Alles was du glaubst zu können oder nicht zu können, du hast recht. Henry Ford

 

Vielleicht kennen Sie das: Sie sind gerade in einer Umbruchphase, möchten etwas in Ihrem Leben verändern, aber gleich nach dem Starten geraten Sie immer und immer wieder in eine gewisse Denk- und Verhaltenspirale? Der Kritiker im Kopf wird lauter und hindert Sie am weiter gehen? Sehen Sie, so geht es uns allen: Unser Gehirn ist grundsätzlich faul, d.h. bevor es neue Denk- und Verhaltensweisen anwendet, nimmt es jene Gedankenmuster, die schon vorhanden sind.


Was macht also strahlende Sieger aus? Ist es ein angeborenes "Erfolgs-Gen"? Nicht unbedingt: Sieger vertrauen sich selbst und haben gelernt, ihre Einstellung zu sich selbst und ihre Ziele so auszurichten, dass sich diese förderlich auf ihr Leben auswirken. Und genau hier setze ich mit dem mentalen Training an:  Ich begleite Menschen, die mentale Stärke erreichen möchten und lernen, festgefahrene Denk-, Verhaltens- und Emotionsmuster zu durchbrechen.

 

Ich biete mein Wissen und meine Expertise zu mentalem Training und mentalem Resilienztraining im Einzel-Setting und in Seminaren und Lehrgängen wie z.B. bei der Mental-TrainerIn/ Mental Coaching Diplom-Ausbildung in Wien an. 

Gratis Erstgespräch

Für Bildungskarenz anrechenbar! 

***Start 03.09.2021 - 1 freier Platz**

Sie haben Lust, einen neuen beruflichen Weg einzuschlagen? Sie spielen schon lange mit der Idee, Menschen mental zu unterstützen und wollen in die faszinierende Welt des Mentaltrainings eintauchen?  Dann ist diese Ausbildung genau richtig für Sie! Hier finden Sie nähere Informationen zur Ausbildung>>

 

Bei Interesse bitten wir um eine Nachricht: praxis@mentalerleben.at

  

 

Aktuelles Angebot

Menschen denken viel – und oft auch viel Negatives. Wir zerbrechen uns den Kopf, was nicht alles schiefgehen oder passieren könnte. Oder wir denken darüber nach, was wir alles nicht können oder schlecht machen. Und wenn wir dann so richtig in der Negativspirale drinnen sind, kommen oft Gedanken wie: „Ich kann das nicht! Ich schaffe das nicht!“ Und diesen Gedanken schenken wir dann sehr viel Glauben - sie werden zu Glaubenssätzen. Kommt Ihnen das bekannt vor? Dann sollten Sie jetzt weiterlesen. Hier erfahren Sie, wie Sie diese Spirale verändern können!

 

Zum Blog-Artikel >>

 

Thema des Monats

Lehrgang Dipl. Resilienztrainer*in/
zert. Fachtrainer*in 21

Für Bildungskarenz anrechenbar! 

***nächster Start März 2022***

Sie spielen schon lange mit der Idee, als Trainer*in Ihr Wissen weiter zu geben? Innere Widerstandsfähigkeit ist für Sie in Zeiten wie diesen ein wichtiges Thema? Dann ist diese Ausbildung genau richtig für Sie: Hier erlernen Sie Methoden, um selbst Fachtrainings, vor allem Resilienz Trainings anleiten zu können!

Informationen zur Ausbildung>> 

 

Bei Interesse bitten wir um eine Nachricht: praxis@mentalerleben.at



Was ist Mentaltraining?

Mentales Training bedeutet übersetzt das Trainieren der Gedanken. Es geht hier jedoch nicht um Gedächtsnistraining, sondern um die Kraft unserer Gedanken. Wie wir wissen, handeln wir nicht immer danach, was wir uns denken. Ein Großteil unseres alltäglichen Verhaltens erfolgt automatisch und damit unbewusst. Je nach Erfahrung und Erlebnissen prägen sich unbewusste Denk- und Verhaltensweisen ein. Was wir einmal gelernt und verinnerlicht haben, ist in unserem Unterbewusstsein abgespeichert und wird in einer ähnlichen Situation automatisch abgerufen. Es ist wie ein "Notfallspaket" in unserem Gehirn verankert. 


Ihr Mentalcoaching in wien

Die Antwort lautet also: Jeder Mensch hat die Fähigkeit erfolgreich und glücklich zu sein! Es geht also darum, welche Gedanken- und Verhaltensmuster erlernt und abgespeichert wurden. Mentaltraining und Mentalcoaching unterstützen dabei, festgefahrene Denk-, Verhaltens- und Emotionsmuster positiv zu verändern!

 

Sie möchten Ihre persönlichen Möglichkeiten erweitern? Als ausgebildete Mentaltrainerin begleite ich Sie dabei, Ihren Erfolgsweg zu gehen!

Ihre Regina Swoboda

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