Hand aufs Herz: Welche Gedanken und Gefühle kommen bei Dir auf, wenn Du das Wort Fehler hörst? Positiv oder eher nicht? Und erlaubst du dir, Fehler zu machen? Oder bist du eher im "Fehler-Vermeiden-Modus"? Dann habe ich im folgenden Blogbeitrag einige hilfreiche Tipps und Tools für dich, wie du das Thema neu beleuchten kannst.
WILLKOMMEN BEI MENTAL ERLEBEN in wiEn - INSTITUT FÜR MENTALTRAINING, mENTALCOACHING und resilienztraining
Mentaltraining | mentalCoaching | Mentaltrainer Ausbildung Wien
Ich freue mich, dass Sie hier zu mir gefunden haben! Mein Name ist Regina Swoboda, ich bin Mental Coach, Mentaltrainerin und Resilienztrainerin. Ich arbeite in meiner Praxis in Wien und bin als Seminarleiterin in Österreich tätig.
Alles was du glaubst zu können oder nicht zu können, du hast recht. Henry Ford
Vielleicht kennen Sie das: Sie sind gerade in einer Umbruchphase, möchten etwas in Ihrem Leben verändern, aber gleich nach dem Starten geraten Sie immer und immer wieder in eine gewisse Denk- und Verhaltensspirale? Der Kritiker im Kopf wird lauter und hindert Sie am weiter gehen? Sehen Sie, so geht es uns allen: Unser Gehirn ist grundsätzlich faul, d.h. bevor es neue Denk- und Verhaltensweisen anwendet, nimmt es jene Gedankenmuster, die schon vorhanden sind.
Was macht also strahlende Sieger aus? Ist es ein angeborenes "Erfolgs-Gen"? Nicht unbedingt: Sieger vertrauen sich selbst und haben gelernt, ihre Einstellung zu sich selbst und ihre Ziele so
auszurichten, dass sich diese förderlich auf ihr Leben auswirken. Und genau hier setze ich mit dem mentalen Training an: Ich begleite Menschen, die mentale Stärke erreichen möchten und
lernen, festgefahrene Denk-, Verhaltens- und Emotionsmuster zu durchbrechen.
Ich biete mein Wissen und meine Expertise zu mentalem Training und mentalem Resilienztraining im Einzel-Setting und in Seminaren und Lehrgängen wie z.B. bei der Mental-Trainer:in/ Mental Coaching Diplom-Ausbildung in Wien an.
LEHRGANG: DIPL. mentalTRAINER:iN/ mental-coach 2026/27
+++ Start 19. März 2027 +++
Sie haben Lust, einen neuen beruflichen Weg einzuschlagen? Sie spielen schon lange mit der Idee, Menschen mental zu unterstützen und wollen in die faszinierende Welt des Mentaltrainings
eintauchen? Sie möchten selbst Tools lernen, wie Sie Ihr Mindset verändern können?
Dann ist diese Ausbildung genau richtig für Sie! Wir starten mit dem nächsten Lehrgang im Frühjahr 2027!
**Infoabend im Oktober 2026**
Für Infos, Fragen oder Anmeldung zum Infoabend bitte eine Email an [email protected] schicken
+++ Start 13. November 2026 +++
Sie spielen schon lange mit der Idee, als Trainer:in Ihr Wissen weiter zu geben? Resilienz - also innere Widerstandsfähigkeit und
der Umgang mit Stress sind für Sie in Zeiten wie diesen ein wichtiges Thema? Sie möchten Tools für den beruflichen und privaten Alltag kennenlernen, die Sie wunderbar selbst anwenden können und
andere Menschen dabei unterstützen, diese zu lernen?
Dann ist diese Ausbildung genau richtig für Sie: Hier erlernen Sie Methoden, um selbst Fachtrainings, vor allem Resilienz Trainings anleiten zu können!
Anmeldung zum Infoabend unter [email protected]. Hier gibt es die Infos zur Ausbildung>>
Was ist Mentaltraining?
Mentales Training bedeutet übersetzt das Trainieren der Gedanken. Es geht hier jedoch nicht um Gedächtsnistraining, sondern um die Kraft unserer Gedanken. Wie wir wissen, handeln wir nicht immer danach, was wir uns denken. Ein Großteil unseres alltäglichen Verhaltens erfolgt automatisch und damit unbewusst. Je nach Erfahrung und Erlebnissen prägen sich unbewusste Denk- und Verhaltensweisen ein. Was wir einmal gelernt und verinnerlicht haben, ist in unserem Unterbewusstsein abgespeichert und wird in einer ähnlichen Situation automatisch abgerufen. Es ist wie ein "Notfallspaket" in unserem Gehirn verankert.
Ihr Mentalcoaching in wien
Die Antwort lautet also: Jeder Mensch hat die Fähigkeit erfolgreich und glücklich zu sein! Es geht also darum, welche Gedanken- und Verhaltensmuster erlernt und abgespeichert wurden. Mentaltraining und Mentalcoaching unterstützen dabei, festgefahrene Denk-, Verhaltens- und Emotionsmuster positiv zu verändern!
Sie möchten Ihre persönlichen Möglichkeiten erweitern? Als ausgebildete Mentaltrainerin begleite ich Sie dabei, Ihren Erfolgsweg zu gehen!
Ihre Regina Hainz-Swoboda